La actividad física es un pilar fundamental para que los alumnos lleven un estilo de vida saludable en estos días desde casa.
Nuestro Departamento de Educación Física de Infantil,Primaria y Secundaria promueven en la distancia iniciativas deportivas que consiguen mantener la forma física y el nivel de motivación deportiva de nuestro alumnos.
Es importante no olvidarse de ejercitarse en este período de cuarentena en el que está desaconsejado pasar tiempo en el exterior.
En el canal de youtube de Juan C. unos de nuestros profesores de educación Física, verás muchas actividades que se dividen en aeróbicas (que demandan una actividad cardiovascular y respiratoria), de fuerza y resistencia, de equilibrio y de flexibilidad.
#Reto Deporte en Casa
Las familias con gran ilusión nos envían vídeos donde se muestra su implicación con la salud y la educación física de sus hij@s.
#Reto Deporte en Casa
Desde el Departamento de Educación Física hemos enviado numerosas rutinas de trabajo, fichas de investigación acerca de la importancia de tener un buen estado de salud; y, por otro lado, mentalizar a los alumnos para llevar una buena alimentación y poder mantener, dentro de lo que la situación nos permite, la mayor de las normalidades
ARENAS INTERNATIONAL SCHOOL GRAN CANARIA
