¡Bienvenidos al nuevo curso!
Comienza un nuevo curso y desde nuestro Departamento de Orientación ofrecemos algunas recomendaciones para hacer más fácil la vuelta a las aulas:
9 sep. 2023
- A nivel emocional la vuelta al cole no debe suponer una ruptura con el verano y las actividades que has realizado, puedes ir incorporando las rutinas del curso poco a poco sin dejar de ir a la piscina, quedar con los amigos o cualquier otra actividad que has hecho durante las vacaciones.
- Antes de comenzar el nuevo curso puedes ir adaptando los horarios, por ejemplo, acostarse más temprano y levantarse más o menos a la misma hora que tienes que levantarte cuando comiencen las clases.
- Puedes pensar que el nuevo curso te traerá nuevas oportunidades, es bueno hacerse preguntas positivas o reflexionar con la familia sobre lo que quieres hacer, lo que quieres aprender, qué aspectos quieres que sean distintos al año anterior, en que quieres invertir tu tiempo, etc.
- Evita ponerte barreras creando pensamientos relativos a preocupaciones o exigencias. Los retos se afrontan en el momento que van apareciendo, por lo que adelantarse hace que la vuelta te cueste un poquito más.
- Proponte objetivos a corto plazo y si puedes escribirlos mejor. Por ejemplo hacerlo por trimestres.
